Correlación entre la fuerza explosiva, flexibilidad y agilidad en jugadores de la selección de fútbol sala de la Escuela Nacional del Deporte

Resumen

Este estudio tiene como objetivo analizar la correlación entre la fuerza explosiva, la flexibilidad y la agilidad en jugadores de la selección de fútbol sala de la Escuela Nacional del Deporte de Cali. Se realizó un estudio descriptivo correlacional con una muestra no probabilística de 15 jugadores, quienes fueron sometidos a cinco pruebas físicas: el test de Wells para medir la flexibilidad, el test de fuerza abdominal, el test de salto vertical (CMJ), una prueba de velocidad en 30 metros y el test de agilidad Illinois. Los resultados indicaron una correlación significativa entre la fuerza abdominal y el salto vertical (r = 0,782, p < 0,001), así como entre la flexibilidad y el salto vertical (r = 0,520, p = 0,047). Sin embargo, no se halló correlación significativa entre la agilidad y ninguna de las otras variables. Los hallazgos sugieren que, aunque existe una relación entre la flexibilidad y la fuerza explosiva, esta no es consistente en todos los casos, y la agilidad no muestra una correlación directa con las demás capacidades físicas evaluadas. Estos resultados pueden ayudar a diseñar programas de entrenamiento más específicos y efectivos para mejorar el rendimiento deportivo en el fútbol sala.