Efectos positivos de la Estimulación Mecánica Muscular (EMM)

Abstract

En los últimos años el trabajo con vibraciones ha supuesto una revolución dentro del entrenamiento deportivo. El presente estudio, a través de una revisión bibliográfica de los artículos más significativos relacionados con el tema en cuestión, analiza los efectos que la estimulación mecánica tiene en diferentes manifestaciones de la fuerza muscular.